こんにちは、みやびです。
「三日坊主」「石の上にも三年」
何かを継続するためのことわざは色々ありますね。
それだけ継続することは難しいのです。
自分自身を振り返ると、投資は株主優待にひかれて株式投資を始めて５年以上。
去年からつみたてNISAも始めました。
あとは不景気や株価暴落にあってもやめないように淡々と続けていくのみ。
投資に関しては継続できる自信があります。
一方でダイエットは・・・
「今年こそは５キロ痩せる！」
「毎日筋トレする！スクワットする！」等々
かれこれ毎年言ってます。
つまり継続できていないんですよね。
続くものと続かないものの違いはなんでしょうか？
好きなものと嫌いなものの違い？
何のためにやるのか目的、効果がわからないから？
すぐに結果が出ないから？
わたしにとって、投資とダイエットの違い。
それは「続けた効果を体感できているかどうか」ではないかだと思います。
投資は株主優待品が届く。配当金がもらえる。
株価があがっていく。
目に見えて増えている実感があります。
数字にもあらわれて実感しやすいですよね。
ちょっとした「嬉しい」があるから続けられる。
ダイエットは目に見えて痩せたと感じるには相当の努力と継続が必要です。
少なくとも３か月以上はストイックに続けなくてはいけないイメージです。
自分がダイエットに成功できていないからイメージでしかないですが・・・
「あれ？痩せた？」と人に言われたり、
自分で「ジーンズがゆるくなった！」といった体感がないと続かないのかなと思います。
あれもこれも完璧にやるのは無理。
６～７割の出来でもじゅうぶんと思うようにする。
半分ちょい出来たらオッケーぐらいの気持ちで。
大事なのは続けること。
お休みしてもまた次の日から始めればいい。
ゆるい気持ちで、投資もダイエットも取り組んでいきたいです。
あ！もちろんこのブログもです（笑）
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